lunes, 29 de noviembre de 2010

CONSEJOS PARA SALIR CON NIÑOS AL CAMPO

La excursión en familia depende de la edad de los niños y de los gustos de cada uno. La cuestión se plantea  sobre todo cuando  hay niños de muy corta edad. Si acepta dejarse llevar en la espalda  durante varias hora, y no pesan demasiado, por que no. Los portabebes  son muy eficaces pero, cuando el niño supera los dos años, su concepción es demasiado  simple para la montaña. Se puede mejorar enormemente un portabebes agregándole, por ejemplo un cinturón ventral almohadillado como los nuevos de última generación.
Llevar consigo a un niño de corta edad implica  una  gran responsabilidad. No se puede cometer  ningún error: tomar un camino dificultoso, dejarse atrapar por el mal tiempo o simplemente  tener que soportar bruscos descensos de temperatura. Sobre la espalda, el niño inmóvil tiene  muy pocos  medios de defensa natural. También hay que desconfiar del sol, es decir de las quemaduras, de la insolación y de la deshidratación. En un simple paseo  por la tarde, en verano, a una altitud media, una pareja y un niño de 2 años consumen fácilmente 3 litros de agua.
Cuando una familia compuesta de tres personas realiza una excursión de este tipo, la mejor formula es que uno lleve  al niño y el otro el material y los víveres  necesarios  para todos .Para el niño es preciso prever un conjunto de de equipamiento muy especifico un  impermeable, gorro, guantes y calcetines de lana (estos últimos deberán ser  lo suficientemente grandes para colocarlos por encima del calzado).
Los niños son  más sensibles que los adultos  a las picaduras de los insectos o alas mordeduras de los reptiles .Disponer de un botiquín completo es fundamental, y vigilar al niño elemental

martes, 23 de noviembre de 2010

LAS FOTOS DE SENDERISMO SALIDA DIA 21 DE NOVIEMBRE

Ya tenemos colgadas las ultimas fotos del la salida del domingo día 21 de noviembre  a Puertot de Navacerrada.
Os dejamos un nuevo enlace donde  podréis ver muchas mas fotos

Saludos

domingo, 7 de noviembre de 2010

YA TENEMOS PREPARADA LA SALIDA DEL DIA 21 NOVIEMBRE EST. CAMORRITOS - PTO. NAVACERRADA


SALIDA EL 21 DE NOVIEMBRE
EST. CAMORRITOS  - PTO. NAVACERRADA. - EST.CAMORRITOS

ESTA  vez  nos dirigimos a un entorno clásico como es Cercedilla y el Puerto de Navacerrada aremos una de las rutas más bellas de nuestra comunidad. EL VALLE DE NAVALMEDIO.
La salida esta prevista desde El Embalse de Navalmedio  a 1235 mtrs de nivel y que da nombre al valle.
Este valle sorprende por la cantidad de pinos silvestres, ejemplares estos de los más espectaculares de la región, en su interior  posee un pequeño riachuelito alegre y juguetón.
 Rodeado este valle por la vertiente de Siete Picos, en la zona sureste, por un cordal montañoso que comienza en la Bola del Mundo y que separa este valle del de la Barranca.
Ascenderemos al  puerto de Navacerrada, que con sus 1.858 metros de altitud  es el eje central de nuestra mitad de etapa, nos faltara bajar por las laderas del cordal de Siete Picos dirección al apeadero de Collado Albo y antes de llegara a este continuar a la Estación de Siete Picos y desde esta a  Camorritos.

Tendremos cerca las vías de tren del clásico cercedilla - navacerrada o mejor dicho la linia c9.
 
Os dejamos algo de historia:

La Línea C-9 de Cercanías Madrid, también llamada Ferrocarril de Cotos o Ferrocarril Eléctrico del Guadarrama, recorre 18 km por las laderas de la zona central de la Sierra de Guadarrama (Sistema Central).
La línea comienza en el municipio de Cercedilla, en la estación de Cercedilla de la línea Madrid-Segovia, en el noroeste de la Comunidad de Madrid (España) y termina en el Puerto de Cotos, un paso de montaña de 1830 m de altitud que comunica la Comunidad de Madrid con la provincia de Segovia.
El primer tramo, de Cercedilla al Puerto de Navacerrada, se construyó entre 1918 y 1923,
La Línea C-9 comienza su recorrido en la Estación de Cercedilla, a 1.100 metros de altitud y situada al sur del valle de la Fuenfría. La segunda parada de este ferrocarril es el apeadero de Cercedilla Pueblo, ubicada en el centro de Cercedilla.
Acto seguido, el ferrocarril sale del citado municipio y comienza a ascender, en dirección noreste, por la ladera sur de los Siete Picos. Aquí se encuentran rampas de hasta 70 mm/m,[1] lo que hace que los trenes que transitan la línea, las unidades 442,[1] vayan al límite de sus posibilidades en simple adherencia. En esta zona cubierta de bosques de pino silvestre están las estaciones de Las Heras, Camorritos y Siete Picos, ordenadas así según se asciende.

Después de subir por la ladera noroeste del valle de Navalmedio llega a la estación de Puerto de Navacerrada, la cual es la más alta del recorrido con 1.858 metros. Pasada esta estación, el tren se adentra en un túnel que atraviesa el puerto. Atravesado éste, el ferrocarril circula por el valle de Valsaín (provincia de Segovia), en una zona en la que el recorrido es llano y donde hay otro espeso bosque de pino silvestre. En esta zona hay otras dos estaciones, Dos Castillas y Vaquerizas (ordenadas según se va a Cotos). Después de estas dos, se accede a la última estación de la Línea C-9, Cotos, en el puerto de montaña del mismo nombre, situado a 1.830 metros de altura.

El tren tarda 26 min desde Cercedilla hasta el Puerto de Navacerrada, y desde Cercedilla a Cotos 41 min. Las tres estaciones de la línea en las que los trenes paran siempre son las de "Cercedilla", "Puerto de Navacerrada" y "Cotos", el resto tienen paradas facultativas, es decir, en ellas solo para el tren si algún pasajero lo solicita. La longitud total de la línea es de 18,2 km y salva un desnivel de 700 m porque pasa de los 1.100 m en Cercedilla a los 1.858 msnm del Puerto de Navacerrada. La pendiente media de la línea está entre el 5% y 6%. Los trenes pasan cada hora o cada dos horas, dependiendo del día y la hora. Todo el recorrido de la línea está en la "zona C2" de Cercanías Madrid, por lo que pertenece a la zona tarifaria más externa de toda la red. Como excepción al sistema tarifario general de las líneas de Cercanías está establecido un precio único desde cualquier zona de la red de Cercanías con la C-9, de 6 € por trayecto en el billete sencillo y 12 € en el ida y vuelta

lunes, 1 de noviembre de 2010

COMO CONSEGUIR TODAS LAS FOTOS DE NUESTRAS SALIDAS

Hola como podéis comprobar ya tenemos  colgadas algunas fotos de la salida del rió Piron.  Tenemos muchas más fotos muy interesantes y con mejor resolución si quieres tener un bonito recuerdo de esta ruta  no dudes en pedirnos una copia de todas ellas.
Dos maneras de  tenerlas, puedes pasarte por el club para recoger una copia  de todas ellas o podemos mandártelas por email.